Ippon Kumite Stilstaande oefeningen waarbij aanval, afweer en tegenaanval opgelegd zijn. De aanvaller verplaatst zich voorwaarts, de verdediger verplaatst zich rugwaarts. Bij deze oefening zijn verschillende reeksen van technieken mogelijk, aangepast aan het niveau van de uitvoerders.
Ook bij deze oefening zijn de technieken opgelegd, maar ze verlopen over 5 stappen. Er wordt 5 maal dezelfde oefening uitgevoerd. De aanvaller verplaatst zich voorwaarts, de verdediger verplaatst zich rugwaarts.
Deze oefening is vergelijkbaar met gohon kumite, maar dan over 3 stappen. De aanvaller verplaatst zich voorwaarts, de verdediger verplaats zich rugwaarts.
Bij deze kumitevorm zal de verdediger de aanval onderscheppen en met dezelfde techniek als de aanvaller een tegenaanval plaatsen. De aanvaller zal op zijn beurt deze aanval onderscheppen en opnieuw een tegenaanval plaatsen. De aanvaller verplaatst zich voorwaarts gevolgd door een rugwaartse verplaatsing.
Aanval en verdediging zijn meer gericht naar het vrij sparren, maar de oefeningen zijn nog steeds opgelegd. Ook zijwaartse verplaatsingen komen aanbod.
Opgelegde oefeningen met verschillende tegenstanders.
Vrij sparren. Dit is het eigenlijke doel van het kumite karate. Op een correcte wijze met partner kunnen bewegen en technieken toepassen, zonder de partner te kwetsen. Bij deze oefening kunnen de aangeleerde technieken vrij toegepast worden.
Wedstrijd
kumite karate. Dit gevecht is gebonden aan regels en
scheidsrechters. |
< Terug naar boven >
Gerealiseerd door VAN SAEN Bruno | HOME - Terug naar BEGINpagina | | ons CONTACTEREN via |